Издавна считается, что главное оружие в борьбе с ОРВИ – аскорбиновая кислота. Некоторые люди (особенно старшого поколения) вообще считают, что вместо всяких лекарств надо употреблять только витамин С – и простуды как не бывало! Как сообщает авторитетный сайт. Простуженные люди частенько привыкли устранять насморк при помощи сосудосуживающих препаратов. А зря! Заложенный нос, температура, чиханье – это тоже защитная реакция организма, ведь, выводя слизь, он выводит болезнетворные вирусы, а употребление капель замедляет процесс освобождения.
Кроме того, есть большой риск привыкания к таким препаратам. Нужно уяснить, как таблицу умножения: только медик сможет установить правильный диагноз и подобрать «правильные» лекарства. Из всех противовирусных средств наиболее безопасным считают интерферон (жидкий), но принимать его надо только разбавив водой. При ОРВИ пейте как можно больше жидкости. Суточная доза жидкости должна быть не меньше, чем 30 миллилитров на 1 кг веса. То есть выходит, что женщине, вес которой 70 килограмм, нужно 2 л на день. А при болезни следует прибавить еще 500 мл. Вылечиться от ОРВИ можно минимум через недельку, раньше никак не получится. Вот здесь можно посмотреть эффективное средство от простуды и гриппа по довольно невысоким ценам.
На пользу пойдёт и постельный режим, пребывание в тёплом помещении. Поскольку пик болезни приходится на второй-третий день, нужно провести его в покое (не «на ногах», как многие из нас привыкли). На третий-пятый день делайте паровые ингаляции, которые облегчают кашель и отход мокроты. И не надо ничего придумывать нового: поможет традиционная вареная картошка. Для пущего эффекта можно добавлять в неё эвкалиптовые капли (они размягчают слизь) или соду, которая, как известно, дезинфицирует и смягчает дыхательные пути. Если вас замучил насморк, можно воспользоваться каплями на масляной основе. Тогда не будет пересыхать слизистая оболочка.
Идеальный вариант – чередовать такие препараты с безопасными соляными растворами, которые не вызывают привыкания. Налегайте на овощи и фрукты: квашеную капусту, яблоки, лимоны, болгарский перец. Эффективно лечит простуду отвар из лука. Небольшую луковицу нужно мелко нарезать и залить кипятком в горшке, накрыть, дать настояться 5 мин. и сразу выпить. Не очень вкусно, зато очень эффективно! Можно приготовить и такое средство: натёртый хрен смешать с мёдом (в равных пропорциях). Перед сном надо выпить одну чайную ложку.
Кроме того, есть большой риск привыкания к таким препаратам. Нужно уяснить, как таблицу умножения: только медик сможет установить правильный диагноз и подобрать «правильные» лекарства. Из всех противовирусных средств наиболее безопасным считают интерферон (жидкий), но принимать его надо только разбавив водой. При ОРВИ пейте как можно больше жидкости. Суточная доза жидкости должна быть не меньше, чем 30 миллилитров на 1 кг веса. То есть выходит, что женщине, вес которой 70 килограмм, нужно 2 л на день. А при болезни следует прибавить еще 500 мл. Вылечиться от ОРВИ можно минимум через недельку, раньше никак не получится. Вот здесь можно посмотреть эффективное средство от простуды и гриппа по довольно невысоким ценам.
На пользу пойдёт и постельный режим, пребывание в тёплом помещении. Поскольку пик болезни приходится на второй-третий день, нужно провести его в покое (не «на ногах», как многие из нас привыкли). На третий-пятый день делайте паровые ингаляции, которые облегчают кашель и отход мокроты. И не надо ничего придумывать нового: поможет традиционная вареная картошка. Для пущего эффекта можно добавлять в неё эвкалиптовые капли (они размягчают слизь) или соду, которая, как известно, дезинфицирует и смягчает дыхательные пути. Если вас замучил насморк, можно воспользоваться каплями на масляной основе. Тогда не будет пересыхать слизистая оболочка.
Идеальный вариант – чередовать такие препараты с безопасными соляными растворами, которые не вызывают привыкания. Налегайте на овощи и фрукты: квашеную капусту, яблоки, лимоны, болгарский перец. Эффективно лечит простуду отвар из лука. Небольшую луковицу нужно мелко нарезать и залить кипятком в горшке, накрыть, дать настояться 5 мин. и сразу выпить. Не очень вкусно, зато очень эффективно! Можно приготовить и такое средство: натёртый хрен смешать с мёдом (в равных пропорциях). Перед сном надо выпить одну чайную ложку.
